About Us

Lieve mensen, 

Lichaam verstevigen, lichaamshouding corrigeren en soepeler maken,  je fysieke en mentale kwaliteiten optimaal benutten en goed in je vel zitten en dat  met behulp van lichaamshoudingen, ademhaling en mentale training.  in Hatha-yoga oefent iedereen binnen zijn eigen mogelijkheden. De holistische aanpak die de yoga van de lichaamshoudingen kenmerkt, beperkt zich niet zomaar tot een nauwe benadering van het concept lichaamsbeweging maar maakt u ook bewust van de relatie of zelfoverlapping tussen lichaam en geest. Daarom wordt bij alle gebruikte houdingen ook gestreefd naar een combinatie van beweging, gedachten, ademhaling en gewaarwording. Dit evenwicht  voor uzelf leren aanvoelen is de essentie van juist oefenen. Mijn oprechte bedoeling met deze lessen is om u technieken en principes bij te brengen die praktisch zijn voor een gezonder en gelukkiger leven. 

 

Yogische groet, Peter Lamberts

shutterstock_589804610
shutterstock_589352471
shutterstock_181688834
shutterstock_244733572
shutterstock_167027234
shutterstock_319147109
 

Docent

Peter Lamberts

Peter Lamberts is een erkend yoga carya (therapeut) van de yogafederatie der Nederlandstalige (YFN) en van de Europese yoga federatie (EYU), heeft 50 jaar praktijkervaring met sport, coaching en voedingsleer. Peter werd geïnspireerd en opgeleid door de Vlaamse yogapionier Rama Saenen. 

 

Contact Us

Virya Yoga

Tel: +32 475 41 49 97

Follow us

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

​© 2017 by ViryaYoga. All rights reserved